*  שבוע של יוגה: פשוט, ישיר, בגובה העיניים-

* תרגול אשטנגה מעמיק, פראנאיאמה מתקדמת, העמקה שקטה במקורות ומסורות, שיחות ולימוד.

* שני מורים בכירים, אירוח ידידותי, סיטואציה נדירה: ראו מייד בהמשך

* עוד תמונות? באתר הריטריט: כאן. וראו את הוידיאו: כאן.  (מעט למטה בעמוד).

*על המקום:

טֵרְצָה TERTSA הוא כפר קטנטן המוסתר בעמק על חוף הים באי כרתים, עם מפרץ חבוי. האגדה מספרת שזה מקום מסתור ששימש פעם לשודדי-ים, ומציע כיום מפלט למי שמחפש הפוגה אמיתית מהעולם המודרני המהיר. העמק פורה ושופע, בעל מיקרו-אקלים ייחודי סוב-טרופי (בננות!!), עם נוף מרתק ומסלולי טיול קטנים וגדולים. הוא מציע את המיטב של האי כרתים- ערש הציוויליזציה המינואית והיוונית: חיים בהרמוניה עם הטבע, אירוח נדיב, קצב חיים איטי יותר, והים התיכון המנצנץ. העמק אינו נמצא על מפת התיירות המוכרת, וזה טוב. גם הריטריט הוא כזה: מספר מצומצם של אנשים הבוחרים להשתתף בחוויה יוצאת דופן. מרחק נסיעה קצרה נמצאים קניון סאראקינה SARAKINA ומפלי מילונה MILONA, אליהם נטייל כקבוצה. 

*הים:

מרחק של 5 דקות הליכה נינוחה בעמק אל חוף הים הנרחב, הכמעט פרטי. בחוף 2 מסעדות כרתיות מסורתיות, והתושבים הידידותיים המסורתיים…

*מקום התרגול:

נתרגל יוגה מול הים והעמק, במתחם ייחודי: במת עץ מקורה, הפתוחה לטבע מכל הכיוונים, גבוה גבוה מעל העמק. ראו את התמונות…..

*מגורים:

המגורים הם בתנאי קמפינג בסטייל משודרג. יש לנו ארבעה אוהלי-פעמון עשויים מכותנה, מרווחים, המאפשרים מגורים נוחים לשני אנשים כל אחד.  בנוסף, ממש מתחת למתחם התרגול יש מתחם מגורים בשטח של 32 מ"ר, בו יכולים להתגורר עד 4 אורחים נוספים. לכל משתתף יהיו מצעים ומגבות אישיים. המקלחות והשירותים חיצוניים ומשותפים, כמו גם שני חדרי אמבטיה מאובזרים בתחתית מקום הריטריט. כך נחלוק חוויית קמפינג משודרגת המאפשרת להתקרב לטבע ולהתמקד בפעילויות המוצעות.

*ארוחות:

קבלת פנים- בתחילת הריטריט- ארוחת ערב בסגנון כרתים בטברנה המקומית, על הים.

ארוחות בוקר יומיות- ארוחה קלה על הבוקר: קפה, תה, פירות, יוגורט, אגוזים, ביסקוויטים.

בראנץ' יומי עשיר- לאחר תרגול הבוקר.

ארוחות ערב אינן כלולות: הניסיון מלמד שעדיף וקל יותר לאכול את מה שאהוב במסעדה בחוף הים- ארוחה דשנה לאדם תהיה בסביבות 18 -15 יורו (60-80 ש"ח). אין מה להשוות.

*איך מגיעים:

הטיסות, ההגעה לריטריט והחזרה הביתה היא עצמאית! אבל- 

יש טיסות ישירות שלוקחות 1.5 שעות מ-נתב"ג לנמל התעופה בהרקליון, בירת כרתים. אל-על, הישראלית, בלו-בירד הקפריסאית  ואגיאן היוונית. ניתן גם לטוס דרך אתונה- הטיסה מאתונה להרקליון היא 50 דקות.

טרצה נמצאת 80 ק"מ דרומה להרקליון, בירת כרתים, כ- 1.5 -2 שעות נסיעה.

הדרך לריטריט טובה מאוד, והחלק האחרון של הדרך-סעו לאט ובזהירות! הוא מפותל, ובנוף עוצר נשימה. ממש כדאי לתכנן היטב מראש, כדי להגיע לטרצה בשעות האור!

כדאי לשכור רכב בהרקליון- ממש בשדה התעופה, כך תהיו חופשיים לטייל בסביבה בשעות הפנויות. למי שאינו מעוניין לנהוג- ניתן לארגן הסעה בתשלום: הנהג יחכה לכם בשדה התעופה, בתיאום מראש כמובן. למעוניינים- כדאי מאוד לשכור מראש אונליין, יש עשרות חברות השכרה בנמל התעופה ובסביבתו, וחיפוש זריז באינטרנט מביא לתוצאות מעולות. (Heraklion car rental)

אם נוהגים- השתמשו ב-"ווייז" או ניווט "גוגל מפות", וסעו בנחת. הנחיות מדויקות יינתנו לנרשמים לריטריט.

אם נדרשת הסעה- דברו אתנו בעת ההרשמה.

*  המחיר: 800 Eu. המחיר כולל את הכתוב למעלה, ואינו כולל טיסות והעברות. 

*  להרשמה- דברו אתנו, whatsapp-0523614994.