"ברכת שיווה- שיווה נאמאסקאר" - היוגה של דהארמה מיטרה
סדנא עם אמיתי כהן, ניו-יורק:
שבת, 3 בספטמבר 2011, בשעה 11:00-13:30
מחיר: 140 ₪.
הנחה: 120 ₪- למנויים ותלמידי קורסים במשכן.
אמיתי כהן הוא תלמידו המסור של שרי דהרמה מיטרה מניו יורק - מגדולי מורי היוגה החיים כיום.
מעבר לכל הפוליטיקה של שיטות, מורים וגורואים- דהארמה הוא מורה מיוחד במינו לתרגול יוגה, ומעבר לזה. אמיתי, תלמידו המסור והוותיק, ביקר כבר פעמיים בארץ ולימד סדנאות אצלנו.
אמיתי ישתף אותנו במסורתו של דהארמה מיטרה וילמד את סדרת האסאנות- "Shiva Namaskar Vinyasa: הוינייאסה של ברכת שיווה".
אמיתי מלמד באנגלית.
דהארמה, בן 72 נכון להיום, ברזילאי במקורו (קארלוס אוגוסטו ווארגאס), הוא מאסטר, מורה וחוקר יוגה,ידוע ומוערך בעולם בזכות עבודתו ומסירותו, מורה של מורים, השפיע ומשפיע על מורים תלמידים רבים בכל העולם. דהארמה הוא דוגמא ומופת לגישה האומרת שאם האדם מתרגל יוגה כראוי, לאורך זמן ובמסירות מושכלת- הוא יכול לשמור את חופש התנועה הגופני במרחב ואת צלילות התודעה. ומה צריך יותר בתור בסיס מוצק ונכון ליוגה???
החל ללמוד יוגה בשנת 1958, מלמד יוגה כל יום מאז 1967, הקים את המרכז שלו בניו-יורק בשנת 1975.
הוא זה שערך, צילם והפיק את הפוסטר הידוע של " 908 האסאנות" בשנת 1984. פוסטר זה מעטר מרכזי יוגה רבים בעולם, וגם אצלנו- משנת 1987.... ( זה הישן, שנמצא בכניסה למשכן).
במחקריו קיטלג כ-1300 ווריאציות של אסאנות. דהארמה הקדיש את עבודתו זו למורו, סוואמי קאיילאשאנאנדה מאהאראג'. בשנת 2003 פירסם את הספר "608 האסאנות"(2003). בשנת 2006 הפיק סדרת לימוד בווידאו שנקראת "מאהא סאדהאנה".
אמיתי מלמד יוגה 16 שנים. מלמד ב- Chelsea piers center
בניו יורק, בעל דרגת "חגורה שחורה" בכמה אמנויות לחימה. בעל נסיון רב בהוראה בינלאומית, את סגנון ההוראה שלו הוא מגדיר כ-"עדין אך חזק". אמיתי היה אורחנו הטוב בקיץ האחרון- הזדמנות לפגוש מורה טוב, נעים ומרתק.
סדרת Shiva Namaskar Vinyasa -הינה תרגול המתוכנן להזרמת פראנה באופן רציף דרך עמוד השדרה, להשפיע עמוקות על המערכת הפיזית והמטאבולית, לקדם הרמוניה ובריאות מיטבית. רצף האסאנות הוא מאוד מדיטאטיבי.
מחיר: 140 ₪.
הנחה: 120 ₪- לבעלי מנוי שנתי ותלמידי קורסים במשכן.