עדי שיין

כשהפסקתי לרקוד חיפשתי מקום בו אוכל להמשיך להפעיל את הגוף אבל בצורה נכונה יותר מבחינה פיזית ומנטאלית.

 

התחלתי אצל פסי פייג בחיפה וכשעברתי לת"א תרגלתי עם תמר עדי ואובי ליפשיץ, אצלה עשיתי את קורס המורים. כמו כן השתתפתי בסדנאות רבות שם נחשפתי למורים ושיטות מגוונים.
כבר כמה שנים אני מתרגלת "אשטנגה-ויניאסה יוגה" ב"משכן היוגה" עם מירי וגלעד חרובי וכאן גם עשיתי קורס מורים בכירים.
עם הזמן גיליתי שהיוגה היא הרבה מעבר לאסאנות: היא פסיכולוגיה, מחקר, חכמה ודרך חיים.

עבורי, ההוראה היא עוד נדבך בתרגול היוגה, התנסות נוספת בלמידה האינסופית.

 

 

אל מערכת השעות המלאה


רונין מערכת ניהול תוכן