עדי אלון

מורה מוסמכת ליוגה, בוגרת קורס מורי היוגה במשכן.

אל היוגה הגעתי לאחר שנים רבות של עבודה עם הגוף הפיזי, כמתעמלת ולאחר מכן כרקדנית מקצועית. התחלתי לתרגל יוגה מתוך מטרה לפתח היבטים פיזיים ועם הזמן נחשף בפני עולם ומלואו של חקירת הגוף על כל פניו ומערכותיו, עבודה וחקירה פנימית שכמוה לא חוויתי בעבר.
אני רואה ביוגה חוויה יומיומית מרתקת ומלמדת ושמחה לדעת שניתנה לי הזכות להעביר אותה הלאה, ולנסות להעניק לאחרים את אשר אני נחשפת אליו בעצמי.

 

 

שעורים עם עדי אלון -
יום שני 16:30-17:45
אשטנגה יוגה 1-2,מבוא לאשטנגה
יום שלישי 13:30-15:00
אשטנגה יוגה 1-3
יום שלישי 16:40-17:55
אשטנגה רכה
יום רביעי 13:30-15:00
אשטנגה יוגה 1-3
יום חמישי 13:30-14:45
אשטנגה יוגה 1-3

 

מערכת השעות המלאה