כתבה מאת גלעד חרובי שהתפרסמה באתר yoga.co.il
“תרגול” זה לא רק סדרות של אסאנות ותרגילי נשימה וכן הלאה. “תרגול” הוא תרגול של ה”תיאוריה”, דארשנת היוגה, ולא של האסאנות והסדרות. הבה נזכור: “דארשנה” מתבססת על פרקטיקה אישית, “פילוסופיה” לא בהכרח."
"האיזון הגופני בעזרת הטכניקות של ה”האת’הא יוגה”, שהאשטנגה וינייאסה יוגה משמשת דוגמא משובחת שלה, זו מטרה חשובה מאוד וקשה מספיק בתור התחלה. זו הכוונה בפתגם המפורסם הזה. אולי לא יודעים, אבל הוא נאמר בזמנו כתגובה צינית לעודף שאלות ונסיונות לשאוב אינפורמציה במקום לתרגל… תתרגלו כבר! תתנסו בעצמכם!"
