כתבה שפורסמה בוואלה! אסטרולוגיה –
תרגיל ביוגה: ברכת השמש השניה מאת – גלעד חרובי
בתאריך – 6.3.03

"ברכת השמש השניה מכילה את כל המידע הדרוש לתנועה נכונה. היא מזרימה את האנרגיה בגוף, ומעניקה לנו אופטימיות להמשך היום. "

"ברכת השמש השניה מאפשרת לנו להכיר טוב יותר את גופנו: אותו 'כלי רכב', שאיתו אנו עוברים את חיי היום יום. בעזרתה, אנחנו יכולים לתחזק אותו כראוי, לטפל בתקלות נפוצות או למנוע אותן, להגביר את המודעות, ולהתחבר בגוף ראשון לתיאוריה הפילוסופית שמאחורי התרגול הפיזי. היא מסייעת לנו להפנים את חשיבות משמעת התרגול התודעתי והגופני, ולחוות את השינוי. תרגול קבוע של ברכות השמש יכול להפיח בנו תקווה, ולאפשר לנו מבט אופטימי על המשך היום. "

walla birkat shtaim