Entries by גלעד חרובי

פטאבי ג'ויס, על הגורו שלו ליוגה, ט' קרישנמצ'ריה

Kausthub Desikachar, Le yoga du Yogi: L’héritage de T. Krishnamacharya, St Raphaël, ÂGAMÂT, 2007. פטאבי-ג'ויס: "סבא שלי לימד אסטרולוגיה. הוא היה וידוואן (מלומד, מורה). אבי לא לימד, אבל ענה על שאלות ששאלו אותו. הוא היה אסטרולוג טוב, אבל לא הקדשתי זמן ללמוד אתו. הוא לימד אותי כל יום כמה שלוֹקות באסטרולוגיה, וגם סנסקריט, אָמָרָקוֹשה ושבְּדה […]

סרי קרישנה פטאבהי-ג'ויס (guruji), מאסטר של אשטנגה-וינייאסה יוגה 1915-2009

"גורוג'י"- שם החיבה לו זכה מתלמידיו בכל רחבי העולם- נאבק לאחרונה בבעיות בריאות, שהכריעוהו. ממשיך הדרך הרשמי הוא שאראת' ראנגאסוואמי, נכדו וממשיכו בניהול "מכון ק.פ.ג לאשטנגה יוגה-"KPJAYI ׁ(לשעבר AYRI) . סרי קרישנה פטאבהי-ג'ויס היה אחד מתלמידיו הראשונים והמתמידים של פרופ. סרי טירומאלאר קרישנמצ'אריה, המורה של המורים בני זמננו(איינגר, דסיקשר, ג'ויס ורבים אחרים). מפתח ומשמר השיטה […]

הדרכה רוחנית בתרגול יוגה

מתוך: שיחות עם ראמנה מהרישי, תרגום: אבי בוירסקי תרגול יוגה ש. מהי השיטה לתרגול ? ת. כיוון שהעצמי של האדם המנסה להשיג\ להגיע הגשמה\הכרה עצמית, אינו שונה ממנו עצמו, וכיוון שאין דבר אחר או דבר נעלה ממנו שאותו הוא יכול להגשים\להשיג, הכרה\הגשמה עצמית היא אך ורק הכרת טבעו שלו, השואף להכרה תופס מעבר לכל ספק […]

יוגה ודת

סרי סרי טאילנג סוואמי לא חשוב כמה "לא מתורבת" יהיה האדם, כל אחד יודע היטב שנשמה היא משהו נפרד מגוף. אדם הולך, עובד, מדבר, אוכל, ובמותו הוא אינו עושה דבר, גופו נשאר כפי שהיה אך הוא אינו יכול לעשות כלום. ישנו מחסור של משהו חשוב מגופו, לכן הוא אינו יכול לעשות כלום. ומכאן חושבים האנשים […]

פראניאמה – מדע הנשימה היוגי- מטרות ויעדים

המאמר הוא תרגום ותוספות מתוך "אנטומיה ופיסיולוגיה של היוגה" מאת: מ.מ.גור.  כל פעילות הדורשת ריכוז מלא של הכרתנו תשלוט גם בנשימה שעשויה אפילו להיעצר לפרק זמן. כשמשחילים חוט דרך קוף של מחט, הנשימה "נעצרת" למספר שניות. זה מראה בבירור שישנה קורולציה בין ההכרה והנשימה, הפעילות הפרנית. במקרה שתואר, אנחנו חווים לעיתים שגם התהליך המחשבתי עוצר […]

קומבאקה רצ'אקה / אנטר-קומבאקה

מתוך" האנטומיה והפיסיולוגיה של ההאתה יוגה. מאת: מ.מ. גור ההתייחסות כאן היא בעיקר ל"קומבאקה פוראקה / אנטר-קומבאקה" (עצירת נשימה לאחר שאיפה,  תוך החזקת האוויר בריאות.). קומבאק היא עצירה יזומה ונשלטת של הנשימה. לאחר שלב מסוים בשאיפה, ובהתייחס ליחסי הזמן הנשמרים, אדם עוצר את השאיפה ושומר את האוויר הנשאף בריאות לפרק זמן קצוב. הלחץ התוך- ריאתי […]

שיטות / גישות יוגה שונות

שתי הגישות המוכרות ביותר לדרך היוגה בארץ וגם בעולם, הן האת´הא יוגה (כך במקור), וראג´ה יוגה. האת´הא יוגה, על פי פירושה המוכר, כוללת שיטות של תרגול גופני, המשתמשות במדע-הנשימה ובריכוז, כדרך לשיפור עצמי. ראג´ה יוגה, על פי פירושה המוכר, מתמקדת בשלבים הגבוהים יותר של היוגה לפי פטאנג´לי: ההתנתקות, הריכוז, המדיטציה, התודעה . יש הטוענים ששתי […]

יוגה וצמחונות – עובדות ודעות קדומות

כל מזון הוא קודם כל מזון, אורגניזם חי שמזין אותנו בחיותו. הדבר נכון לגבי כל סוגי המזון המוכרים לנו- כי אם זה לא היה כך, לא היינו יכולים לחיות ממזונות אלו. את הגישה הערכית/מוסרית למזון אנו קובעים לפי תפישת ההכרה והתודעה שלנו. כאשר אנו עושים זאת, עלינו לזכור שהתודעה היא סובייקטיבית, נשלטת ע"י החושים, ועד […]

יוגה קלאסית, יוגה דארשנה, פטאנג'אלי

יש בלבול רב (ומידה רבה של בורות) בקרב העוסקים ביוגה כיום. שיטות שונות ורבות, מורים שונים ורבים, ערבוב מושגים וזילות של האלמנטים הרוחניים. ממש אינפלציה של ענייני מדיטציה. פירוש המונח "יוגה" בשפת הסנסקריט הוא "שילוב" או "איחוד". שני מונחים אלה שונים בתכלית השוני במהותם. ומהם, למעשה, יש שתי אפשרויות להבין או לפרש את פילוסופית/דארשנת היוגה: […]

לא רוצה יותר יוגה! התרגול משעמם אותי. רוצה…

ההבהוב הקטן, הנר של הסקרנות והעניין שתרגול היוגה מצית, הופך הרבה פעמים לאש גדולה ומסנוורת של אובססיביות (ראגה. אי-אובססיביות=וואיראגיה) המסתננת לכל מרכיבי החיים שלנו. ואז, בהתחלה,יוגה היא החיים כולם ואי אפשר לשבוע ממנה. התחושות מרהיבות. היא מקשרת אותנו מחדש למרחבים פנימיים נשכחים, ואנו מתאהבים. נפלא. נהדר. מדהים!! ומה אחר כך? ……. ובכן, כשהתרגול הופך לחלק […]